Quando pensamos em cuidar da nossa saúde, logo pensamos em alimentação saudável e atividades físicas, o que claro, é totalmente necessário para a manutenção da saúde. Mas não podemos esquecer da importância dos exames de rotina. A partir de um acompanhamento médico constante, algumas patologias podem ser identificadas ainda no início, possibilitando um tratamento efetivo.
Nos últimos meses podemos vivenciar as campanhas de Outubro Rosa e Novembro Azul, enfatizando que a prevenção é o caminho mais certeiro e eficaz. Isso nos mostra a importância dos exames de rotina e sua finalidade. Para colocar em prática, recomendamos realizar um check up anual com uma bateria de exames, realizadas por médicos especializados.
Exames de rotina: quando começar?
Não existe uma idade específica ou mínima para começar a realizar os exames de rotina. Independente da idade, sexo e condições físicas é preciso entender a importância dos exames de rotina e realizá-los. O ideal é manter os exames anualmente, assim qualquer anomalia que aparecer pode ser tratada logo no início.
Se você já apresenta alguns problemas ou condições pré existentes, como hipertensão, diabetes, colesterol, obesidade, entre outros, o ideal é que o intervalo entre os exames seja mais curto, indicamos realizar 2 vezes por ano. A maioria dos exames são feitos pelos médicos no momento da consulta, como a medição da pressão arterial. Outros exames são os laboratoriais, como exames de sangue.
Sabemos que a rotina está agitada com trabalho, estudos, família e compromissos, mas é essencial para a manutenção da saúde colocar na rotina o hábito de se consultar anualmente e entender a importância dos exames de rotina que é a manutenção de uma vida saudável por mais tempo. A Multicamp te ajuda a encontrar o melhor plano de saúde para você e sua família, sem preocupações e longas filas de espera para agendar seus exames e consultas.